2012年9月9日日曜日

サポートグループ「さくら」おしらせ


精神科医 大野 裕さん(認知行動療法センター センター長)の講演会へ参加してきました。


偶然にも講演会場の席で大野氏と隣り合わせに座る時間があり、写真でわかるでしょうか?
サインをもらうことが出来ました。

「『こころが晴れるノート』を参考にクリニックでグループをしています。記念にサインをお願いしてもいいですか?」と声をかけると、「そうですか!がんばってくださいね」とやさしい笑顔で応えてくれました。


9月8日(土)は、午前中、我孫子にある心療内科クリニックでグループセラピーを行っていたの
で、バッグに大野裕氏著『こころが晴れるノート うつと不安の認知療法自習帳』を持っていたのが幸いでした。

なんだか、ホッとあったかく、励みになる出来事でした。(きちか)

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さて、サポートグループ「さくら」の番外編のお知らせです。

9月26日(水)・10月3日(水)・10月10日(水)AM11:00~13:00、FC堺の講座室にて
講座内容は・・・
「語り合いとロールプレイ~マイナス思考のもとになった親の言葉、悲しい記憶などに焦点を当てて考えます~」
講師は、加藤伊都子カウンセラー

「さくら」の番外編の講座は、これまで「さくら」に参加されたメンバーを対象に企画しています。なので番外編に参加されると、メンバーの同窓会のような雰囲気で「帰ってくる場所があるっていいな」と、リラックスしながらもあらたなパワーを吸収しているような感じです。


その後の予定として・・・
定例の「サポートグループさくら 第13回」を開催します。
11月14日・28日、12月12日、(2013年)1月9日・23日、2月13日・27日、3月13日
(全8回)水曜日、AM11:00~13:00、FC堺講座室、講師は、加藤伊都子カウンセラーです。

みなさんのご参加お持ちしています!    グループ世話人/木近 ちなみ